Kūdikio guldymas ant pilvuko

kudikis guli ant pilvuko; kudikis verkia ant pilvuko
Kūdikio guldymas ant pilvuko

Kūdikio guldymas ant pilvuko dažnai jauniems tėvams sukelia daug klausimų. Ar tai saugu? Ar kūdikiui patogu? Ką daryti, jei jam nepatinka ir verkia? Kiek ilgai turėtų išgulėti? Ar tai tikrai svarbu?

Ne tik kaklo raumenų stiprinimas

Guldymas ant pilvo efektyviai mankština ir tempia kaklo bei krūtinės raumenis bei gali padėti įveikti nedidelius raumenų įtempimus bei asimetrijas.  Guldymas ant pilvo taip pat svarbus pojūčių lavinimui ir koordinacijai, kurie vėliau padės verstis, šliaužti, ropoti ir t.t.

KUDIKIO GULDYMAS ANT PILVO, KAKLO RAUMENYS

Kaklo raumenų svarba GALVYTĖS FORMAI

kūdikio guldymas ant pilvukoGalvos sukamieji raumenys tvirtinasi prie kaukolės kaulų bei raktikaulių. Stiprūs, vienodai išsivystę raumenys padeda tolygiai laikyti ir kreipti paslankius kūdikio kaukolės kaulus. Bet koks disbalansas ar asimetrija įtakoja kūdikio galvytės padėtį (pasukta į kairę ar į dešinę), o taip pat gali sukelti asimetriškus kaukolės kaulų tempimus. 

Kiek laiko reikia skirti guldymui ant pilvo?

30 minučių per dieną pirmojo mėnesio pabaigoje

60 minučių per dieną antrojo mėnesio pabaigoje

90 minučių per dieną trečiojo mėnesio pabaigoje

Tai yra apytikslis laikas, kuris daugiausia priklauso nuo individualaus kūdikio ir jo poreikio gulėti šioje padėtyje. Jeigu susiklosto aplinkybės, kuomet dieną kūdikis daug laiko praleidžia automobilinėje kėdutėje ar kitoje įrangoje, rekomenduojama sekančias dvi dienas skirti daugiau laiko guldymui ant pilvuko.

Dažnai kūdikiai, o ypač naujagimiai, verkia paguldyti ant pilvuko ir neišbūna ilgiau nei 1-2 minutes, todėl iškelti laiko tikslai gali atrodyti nepasiekiami. Svarbu suprasti, kad guldymas ant pilvo nebūtinai turėtų būti atskirai išskirta veikla dienos eigoje. Šią padėtį galite įtraukti į kasdienę savo veiklą be specialaus atsidėjimo.

Keletas patarimų kaip paįvairinti padėtį „ant pilvuko“
  • iš automobilinės kėdutės iki namų neškite ant pilvuko paguldytą kūdikį ant savo rankos;
  • paguldykite kelioms minutėms, kol ruošiatės priemones prausimui ar vystymui;
  • sėdėdami ir bendraudami su artimaisiais galite kūdikį pasiguldyti ant savo kojų;
  • sėdite ir laukiate eilės pas gydytoją? vėlgi, paguldykite kūdikį ant savo kojų;
  • namie nešiokite kūdikį pasiguldę ant savo rankos;
  • gulkitės ant žemės ir kartu priešais kūdikį žaiskite su juo;
  • guldykite kūdikį ant savo krūtinės.
PASTEBĖJIMAI
  • pradėkite kūdikį pratinti kuo anksčiau;
  • kūdikiams patinka būti ant suaugusiojo kūno: krūtinės, rankų, kojų.
  • kūdikiams patinka, kuomet atsigulate šalia;
  • lėtai verskite kūdikį nuo nugaros ant šono, paskui ant pilvo, o ne iš karto guldykite ant pilvo;
  • jeigu kūdikis pradeda pykti, neskubėkite kelti, pabandykite paversti ant šono ir vėl grąžinti į padėti ant pilvo;
  • išnaudokite momentus kuomet galite nešti ar guldyti kūdikį ant pilvo įvairiose vietose už namų ribų;
  • galite kūdikį paguldyti ant susukto rankšluosčio arba maitinimo pagalvės;
  • stebėkite, kad kūdikis ilsėtųsi ant abiejų žandų po maždaug vienodai laiko. Ši padėtis ypač svarbi, kuomet kalbama apie taisyklingą galvytės formavimąsi.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *